近年お腹周りの脂肪が取れず気にはなっていたが、なかなか体重が落とすことができずにいた60代女性ｓ様。腸活ダイエットをスタートし、1か月半で目標の-4ｋｇを大きく超える約-6ｋｇのダイエットに成功いたしました。

おめでとうございます！

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カロリー制限のダイエットをすると確かに体重は落ちますが、普段の食生活に戻ってしまうとリバウンドしてしまうことが多いです。当薬局では、カロリーをしっかり取りながら、体重を落とすための食生活をアドバイスさせていただきます。

そして今後ダイエットのスタンダードになるであろう「腸内環境をよくすること」が痩せやすい体のためにはとても重要です。

また、ダイエットは一人ではなかなか成功することができません。しっかり帆走して目標体重までサポートしていきますので、なかなか体重が落とせず困っている時は、漢方薬局の提案する腸活ダイエットをお勧めいたします。是非お気軽にご相談ください。

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 文責

高千穂薬局　管理薬剤師　青木秀一

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一時は目標体重に近づくも、気づけばリバウンドして余計体重が増えてしまったなんてお声をよく聞きます。ではなぜリバウンドしてしまうのか？

それは一つにカロリー制限を行うダイエットだからです。普段食べている食事量を減らすこと。これは確かに痩せる近道です。ただ、結局続かないんです。我慢できずに食べちゃうんです。そうして気づけば体重は元通りに。

私の意志が弱いから？

いえ、実は太りやすい、我慢できずに食べてしまう、というのは、代謝や食欲に関係する「ホルモンの異常」が原因と言われています。

そのホルモンの異常を整えるのに腸内環境のケアがとても大切です。

腸内環境をケアすることで、脂肪を燃焼しやすい体質を目指し、リバウンドしにくい健康的なダイエットをサポートします。

腸活ダイエットとは

「痩せる」だけでなく、「健康になる」を目標にしているのが特徴です。

・腸内環境を整える

腸活を取り入れることで、代謝と食欲をケア。

・無理な運動や制限なし

3食しっかり食べて、無理なく続けられるプランを提案。

・専門的なアプローチ

漢方薬局ならではの体質ケアとダイエットの両立が可能です。

今まで何をやっても痩せなかった方。

是非一度ご相談ください。あなたに合った最適なプランをご提案いたします。

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